基本ポーズを極めよう！
KPBC大会のお知らせ
この大会は、ヨガを最も代表する基本ポーズの完成度点数と身体の歪みをチェックします。
現代人にとって最も大事な動きの土台となる「初級の８ポーズ」と、股関節の柔らかさが要求
される「中級の３ポーズ」、そして最もバランス力が要求される「上級の２ポーズ」から成り立っ
ています。あなたは今、どのポーズまで習得できていますか？
このＫＰＢＣ大会での大きな目標は、この１３の基本ポーズ、全てにおいて８０点以上の成果を
上げることです。柔軟でパワーがあり、バランスのとれた健康な体を手にすることができます。
つまり、基本ポーズを極める程、健康度がどんどん高まってくるのです。
先ずは、「初級ポーズ」を８０点以上修得することからスタートしましょう！
それが実現できた人は「中級ポーズ」・「上級ポーズ」へと完成度を高めていきましょう！
この大会は、あなたの人生を太く、長く、そして豊かに生きる為の具体的な目標と確かな健康
をプレゼントしてくれます。
あなたが８０歳になった時に８００点。９０歳で７００点を大目標におきましょう！
大会当日には、各基本ポーズの写真も撮影します。きっと良い記念になることでしょう。
「初級コース」・「中級コース」・「上級コース」の中から無理なく取り組めるコースを選択し
て参加する事ができます。初心者歓迎！中級者歓迎！上級者歓迎！です。
ただし、会場の都合上、朝・昼のクラス各１５名限定となっています。参加希望者は早めの
申し込みをお勧めします。 松下ヨガ学院 院長 松下清
● 日時 平成２６年１１月１３日（日）
午前の部 １０：００〜１２：３０
午後の部 １３：３０〜１６：００
● 参加費 7,000円 2回目以降の参加費は5,000円
● 申込は、担当指導者かメール、ＦＡＸで
ＴＥＬ／ＦＡＸ ０５２（５８１）５９５０
メール desk@yo-ga.com
● 会場 スマイルＹＯＧＡスタジオ
２０１６年度 ＫＰＢC大会 参加申込書 （ 初級 ・ 中級 ・ 上級 ）
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