〜インドヨガＷＳ 〜
（インド研修旅行の報告とインドヨガ研修）
平成３０年４月２９日(日）午後１時〜４時
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クリシュナ・マチャリア・アシュラムにて 孫のＤｅｓｉｋａｃｈａｒｓｉ師から直接 呼吸に注意をはらったヨガプラクティスを 実習できました。 今回、立ち姿勢以外はすべて目を閉じて 呼吸に意識を集めて、アサナをします。 心を内に向けて、内観を深めていきます。 無理なく、気持ちよく取り組めるヨガです。 |
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北インドのヨガの聖地、リシケシュで学んだ、 サンサルテーション１２回転。 パワムクタアサナ。 を副院長と下条先生が指導します。 |
・指導 松下清・松下美枝・下条萌妃
・参加費 4,000円
興味と関心のある人であれば、誰でも参加ができます。定員２０名
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メール desk@yo-ga.com か ＦＡＸ ０５２−５８１−５９５０ で申し込んでください。
２０１８年４月２９日 ヨガワークショップ 申込書
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