〜人生を太く、長く、豊かに生きるために〜
ヨガの基本ポーズをもっと、もっと極めよう!
KPBC大会のおしらせ
この大会は、ヨガを代表する13の基本ポーズの完成度とその時の体の歪みをチェックします。
人間の動作の最も土台となる8つの「初級ポーズ」と、股関節の柔らかさが要求される3つの
「中級ポーズ」、そして最もバランス力が要求される2つの「上級ポーズ」から成り立っています。
あなたは今、どの基本ポーズまで習得できていますか?
このKPBC大会での大きな目標は、この13の基本ポーズ、全てにおいて80点以上の成果を
上げることです。柔軟でパワーがあり、全身のバランスのとれた超健康体を手にすることがで
きます。つまり、基本ポーズを極める程、健康度がどんどん高まってくるのです。
先ずは、「初級ポーズ」を80点以上修得することからスタートしましょう!それが実現できた
ら、「中級ポーズ」・「上級ポーズ」へと完成度を高めていきましょう!
ただし、この大会は他人と点数を競い合う大会ではありません!!あなたの健康度を高め、
あなたの人生を太く、長く、そして豊かに生きる為の大会です。この大会に参加すると、具体的
な目標が明らかになり、確かな第一歩を歩み出すことが出来るようになります。
あなたが80歳になった時に800点。90歳で700点を大目標におきましょう!
大会当日には、各基本ポーズの写真も撮影します。きっと良い記念になることでしょう。
「初級コース」・「中級コース」・「上級コース」の中から無理なく取り組めるコースを選択し
て参加する事ができます。初心者歓迎!中級者歓迎!上級者歓迎!です。
ただし、会場の都合上、朝・昼のクラス各15名限定となっています。参加希望者は早めの
申し込みをお勧めします。 松下ヨガ学院 院長 松下清
● 日時 令和元年11月10日(日)
午前の部 10:00〜12:30
午後の部 13:30〜16:00
● 参加費 5,000円 2回目以降の参加費は3,000円
● 申込は、担当指導者かメール、FAXで
TEL/FAX 052(581)5950
メール desk@yo-ga.com
● 会場 スマイルYOGAスタジオ
2019年度 KPBC大会 参加申込書 ( 初級 ・ 中級 ・ 上級 )
氏名 |
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