「コシチャイム倍音瞑想会」

 

　

　

コシチャイムは4大元素(地・水・風・火)の持つエネルギーを音に換えて

　

チューニングされているチャイムです。

 

チャイムには低周波数から、倍音を含む数千ヘルツの高周波、さらに

　

人間の聴き取れる範囲を超えた数万ヘルツの超高周波まで幅広い

　

周波数が含まれます。

 

　

<コシチャイムを使った瞑想は…>

　

　

普段から瞑想を習慣にしている人はもちろん、瞑想がなかなかできない方、

　

瞑想しようと思っても思考が止まらない方にもオススメです。

　

倍音の響きが自然に深い瞑想へと導いてくれます。

 

　

<講座では…>

　

はじめにカラダをほぐすためのヨガを少しした後、瞑想へと入っていきます。

　

リラックスできる服装でご参加ください。

 

 

　

<コシチャイムは…>

　

・生命活動の中枢である脳幹を刺激することで脳幹の血流促進による

　

  自律神経とホルモン分泌のバランスの調整。

　

　

・自然治癒力を高め、心身の恒常性(ホメオスタシス)を取り戻すことを可能に。

　

　

・呼吸、血液、体温、食欲、睡眠、毒素排泄、運動機能、内分泌、自律神経、

　

  免疫力、筋力などの機能を調整。

　

・ナチュラルキラー細胞を活性化させることでのストレスホルモンを減少。

　

　

・脳機能の改善と右脳/左脳の思考パターンの統合とバランス調整。

　

  などの働きがあり

　

 

<期待できる効果>

　

・血流促進による体温の上昇。

　

・免疫系、内分泌系、神経系に大きな影響を及ぼす。

　

・副交感神経が優位になる。

　

・深いリラックス。

　

・心身の緊張をほぐす。

　

・ストレスの緩和、解消。

　

・諸症状の改善や治癒。

　

・生理機能のバランス調整。

　

・集中力、学習能力の増進。

　

・直感力と創造性を高める。

　

・心とカラダの統合や平安。

　

・内面の至福感、充足感。

　

・精神的な開放感。

　

　などが期待できます。

  

　

　

　

講師：　名倉綾子　

　

　

         

 参加費　2,000円