〜人生を太く、長く、豊かに生きるために〜
ヨガの基本ポーズを正しく極めよう！
KPBC大会のおしらせ
この大会は、ヨガを代表する１３の基本ポーズの完成度と体の歪みをチェックします。人間の動作の最も土台
となる８つの「初級ポーズ」と、背骨や股関節の柔軟度が要求される3つの「中級ポーズ」、そして最もバラ
ンス力が要求される２つの「上級ポーズ」から成り立っています。あなたは今、どの基本ポーズまで習得
できていますか？
このＫＰＢＣ大会での大きな目標は、この１３の基本ポーズ、全てにおいて８０点以上の成果を上げること
です。柔軟でパワーがあり、全身のバランスのとれた素晴らしい健康体を手にすることができます。
つまり、基本ポーズを極める程、健康度がどんどん高まってくるのです。先ずは、「初級ポーズ」を８０点
以上修得することからスタートしましょう！それが実現できたら、「中級ポーズ」・「上級ポーズ」へと完成
度を高めていきましょう！
ただし、この大会は他人と点数を競い合う大会ではありません！！あなたの健康度を高め、あなたの
人生を太く、長く、そして豊かに生きる為の大会です。この大会に参加すると、具体的な課題ポーズが
明らかになり、その確かな第一歩を歩み出すことが出来るようになります。
あなたが８０歳になった時に８００点を！９０歳で７００点を！大目標におきましょう！
大会当日には、各基本ポーズの写真も撮影します。きっと良い記念になることでしょう。
「初級コース」・「中級コース」・「上級コース」の中から取り組めるコースを選択して参加する事ができま
す。初心者歓迎！中級者歓迎！上級者歓迎！です。 朝・昼のクラス各１５名限定となっています。
参加希望者は早めの申し込みをお勧めします。 松下ヨガ学院 院長 松下清
● 日時 令和２年１１月８日（日）
午前の部 １０：００〜１２：３０
午後の部 １３：３０〜１６：００
● 参加費 5,000円 2回目以降の参加費は3,000円
● 申込は、担当指導者かメール、ＦＡＸで
ＴＥＬ／ＦＡＸ ０５２（５８１）５９５０
メール desk@yo-ga.com
● 会場 スマイルＹＯＧＡスタジオ
２０２０年度 ＫＰＢC大会 参加申込書 （ 初級 ・ 中級 ・ 上級 ）
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