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                                         〜この時期だから特別に企画しました!〜

免疫力を最大限に高めて、新コロナ対策をしませんか!

インターネットで繋がる

玄米酵素を食べての ファスティング合宿へのおさそい

 

日時:5月25日(月)・26日(火)

    

一日参加 2,000円 (玄米酵素F100 を30袋、玄米FINEハスカップ1袋、玄妙茶1袋と2,500円相当分付き

二日参加 4,000円 (玄米酵素F100を60袋、玄米FINEハスカップ2袋、玄妙茶2袋 と5,000円相当分付き

締切は、 5月20日です。

メールdesk@yo-ga.com

スマイルヨガのLINE公式アカウントの

https://lin.ee/gjDG0R4

からお申込みください。

お名前と住所と1日参加か2日参加か送ってください。

参加費は下記の銀行かpay payでお振込みして下さい。

・三菱UFJ銀行 名古屋駅前支店 0303846

・ゆうちょ銀行 記号12050 番号14151161

・pay payにて下の写真をスキャンして振り込みも可能です。

申込み確認次第、郵送で玄米酵素を発送します。

 

このインターネットで繋がる、玄米酵素を食べてのファスティング合宿は、

あさ、玄米酵素F100を10袋、 ひる 10袋  よる、10袋 食べます。

お腹が空いてきた時は、おやつとして、玄米FINEハスカップを食べます。

食べきれない場合は、無理せずお腹が空いたときに酵素を食べてもいいです。

お水や玄妙茶は少しずつ、小まめに飲みましょう! 全員、一日2リットルを目標にしましょう!

この期間中は、 コーラ、炭酸飲料、ジュース、コーヒ、お酒、タバコは止めましょう!

体に悪いものを口に入れない 事が最も大事なデトックスとなります。

玄米酵素F100は玄米を麹菌で発酵させたもので酵素が生きています。

栄養価は抜群!ビタミンB群、ミネラル、植物繊維等人間に必要な栄養素が完全に整っています。

ただ、ビタミンCだけが不足するので、いつもはアセロラとレモンから摂った

ハイ・ゲンキCを食べるのですが、現在、生産が間に合わない状態なので

各自、みかん、はっさく、レモン等で補給してください。また、リンゴもいいですよ!

又、梅干しの酸っぱさは唾液分泌を刺激し、免疫力を高めてくれます。殺菌作用が抜群、

血圧上昇を抑える効果や、クエン酸が老廃物を排出してくれるので、毎食1個は食べましょう!

 

また、この期間は外に出て、気持ちの良い空気をいっぱい吸って歩きましょう!

10,000歩を目安に!ただし、三密は控えましょう!

 

この機会に生命力を甦らせ、心身をリセットしましょう!

この酵素断食の効果は、

@内臓を休ませる A味覚や臭覚が鋭くなる B肌がキレイになる C細胞が修復される

D免疫力がアップする E有害物質を排出する F腸内環境が良くなる 

G血液・血管がキレイになるH肝機能が改善される I脂肪が燃える

 J体が柔らかくなる K呼吸が深くなる等の効果があります。

 

玄米酵素を食べながらのファスティングなので、楽でスムーズな体のデトックスを味わえます。

 ダイエットしたい人、免疫力をアップしたい人、便秘や腸内環境を改善したい人、

アレルギー改善を目指している人、妊活されている人にもお勧めです。

なかなか、普段、一人では食のコントロールしずらい人におすすめです。

お腹の中に何も入れない快適さを是非味わいましょう!

 

この機会にあなたの是非のご参加をお待ちしています。

                         スマイルYOGAスタジオ 主宰 松下美枝

 

 

   月2日(

朝食は玄米酵素F100を10袋

   玄妙茶  

      梅干し1個

 

10時〜 インターネットZoomヨガ講座か

     YouTubeでスマイルヨガ講座

     を受ける。HP画面からin

12時 昼食

   米酵素F100 10袋

   玄妙茶

   梅干し1個

13時 インターネットZoomによる

    玄米酵素断食のオリエンテーション

    と健康講義。

    IDとパスワードはお知らせします。

18時  夕食

    玄米酵素F100 10袋

    玄妙茶

    梅干し1個

 

19時 インターネットZoomヨガ講座か

    YouTube でヨガ受講

 

  26日 (
 

朝食は玄米酵素F100を10袋

   玄妙茶  

      梅干し1個

10時〜 インターネットZoomヨガ講座か

     YouTubeでスマイルヨガ講座

     を受ける。HP画面からin

12時 昼食

   米酵素F100 10袋

   玄妙茶

   梅干し1個

13時 インターネットZoomヨガ講座か

    YouTube でヨガ受講

 

 

18時  夕食

    玄米酵素F100 10袋

    玄妙茶

    梅干し1個

 

19時 インターネットZoomヨガ講座か

    YouTube でヨガ受講

 

 

   ハイ・ゲンキN100

玄米と玄米胚芽・表皮を麹菌で発酵させた
玄米酵素の基本タイプです。
玄米のビタミン、ミネラル、植物繊維や
各種酵素をとることができます。

玄米FINE

玄米の食物繊維はもちろん、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖、麹菌による発酵で生まれる各種酵素も含まれます。

    ハイ・ゲンキC

アセロラとレモンの植物由来ビタミンCです。
ビタミンCは水溶性で大量にとっても体外に
排出されるため、毎日こまめな補給が必要です。

     玄妙茶

23種類の和漢草を美味しく配合した健康茶です。
身体が温まり、特に冷え症の人にお勧めです。
 


 松下ヨガ学院 052−581−5950

 

 http://www.yo-ga.com/

 

 

     名古屋市中村区名駅3−3−4 児玉ビル3F

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 desk@yo-ga.com 

スマイルYOGAのLINE公式アカウント

で申し込んでください。

 202025日〜26日     玄米酵素断食ヨガ合宿     申込書 

 氏名

                                         

                                             Tel

 

参加日数

  1.一日参加            2.二日参加

 住所