•  ウエイクアップヨガ  快調に1日をスタートできます。
     ソフトヨガ  一番やさしいヨガ。無理せず、気持ちのよいヨガ。 
     オアシスヨガ  現代人に必須な基本ポーズを修得していきます。
     体調改善ヨガ  体の歪みを正し、呼吸力を高めて体調を整えます。
     骨盤ヨガ  骨盤の歪みを修正し、骨格を正常に整えます。
     リンパマッサージヨガ  リンパの流れをスムーズにし、むくみを解消します。
     アロマヨガ  アロマの香りで心と体をリラックスできます。
     肩と目と頭のヨガ  肩コリ、目の疲れ、頭の疲れをとる為のヨガ授業。
     コアヨガ&まくらヨガ  体軸を強化し、ボルスターでリフレッシュする授業。
     リフレッシュヨガ  体の萎縮した部分を伸ばし、身心をリフレッシュします。
     バレエストレッチヨガ  バレエのパ(動作)を取り入れ柔軟性を養います。
     体幹ヨガ  コアの筋力を鍛え、均整のとれた体をつくります。
     パワーアップヨガ  立ち姿勢連続ポーズで腕と脚・全身を強化します。
     トータルヨガ  全ての基本ポーズと呼吸法を完全修得します。
     KPとローソク冥想  KPとローソク冥想で心と体を清めます。
     フローヨガ  ヨガアサンスを連続して気持ちよく流していきます。
     ハタヨガと呼吸法  ハタヨガ全般と各種の呼吸法をマスターします。
     指導員養成クラス  ヨガインストラクター養成の為の専門授業です。
     ヨガ専門講座  ヨガインストラクター資格者対象の専門クラスです。

     

  

          入会金無料
キャンペーン実施中!
 

   体験受講できます! 1回券2000円 3回券3000円

入会金 0円   入会随時!  マット使用料無料!

 コース  料金  7ケ月目から
 ビジター(1回分)   2,500円   2,100円
 1ヶ月間コース(4回分)   7,000円   6,500円
 1ヶ月間フリーコース(何回でも受講が可能)  10,800円   9,800円
 3ケ月間コース(12回分)   19,500円  18,000円
 6ケ月間コース(24回分)  36,000円  35,000円

体験受講の申し込みは→ここから

 
7:15~
 8:15
  ウェイク
アップヨガ
(院長)
  ウェイク
アップヨガ
(院長)
ウェイク
アップヨガ
(院長)
   
8:00~
9:30
          ハタヨガと
呼吸法
(院長)
パワー
アップヨガ
(院長)
10:00~
11:30
リンパマッサージヨガ
(美枝)
肩と目と
頭のヨガ
(水谷恵美)
体調改善

(下条もえぎ)
フレッシュ
ヨガ
(中村玉華)
骨盤ヨガ

(美枝)
ソフト

(美枝)
体調改善

(美枝)
11:50~
13:10
体幹ヨガ

(高井智恵)
体調改善

(林美江)
× アロマヨガ

中村玉華)

× トータル

(院長)
 
13:30~
15:00
体調改善

(長縄由紀子)
ソフト

(林美江)
オアシス

(長谷川智子)
パワ-
アップヨガ
(院長)
養成クラス
13:00~
      16:00
ヨガ指導者
専門講座
養成クラス
4週目
13:00~
               
18:00~
19:30
パワー
アップヨガ
(院長)
フローヨガ

(美枝)
コアヨガ・

まくらヨガ
(美枝)

バレエヨガ

(長谷川智子)
養成クラス
18:00~
   21:00
養成クラス
4週目
18:00~
 
20:00~
21:15
オアシス

(院長)
アロマヨガ

(美枝)
ハタヨガと
呼吸法
(院長)
KPと
ローソク冥想
(院長)
     

 

 

 

 

 

 会員価格
デトックスフェイスマッサージ(DF)
☆リンパを流します。首、肩こりがある人にもオススメです。小顔になります。

2,600円

美顔エステ (40分)
☆仰向けに寝て行います。お肌に栄養を入れ込むエステです。最後にパックもします。

3,150円

DF+酵素パック
☆デトックスフェイスマッサージとスペシャルパック(頭・首・足のマッサージ15分つき)

3,600円

ビワ温灸 (60分)
☆冷え症、腰痛、膝痛、内臓疾患、体調不良の方にお勧めです。

3,500円

エステ+ビワ温灸 (60分)
☆エステ40分・ビワ灸20分です。(強酸性水パック付)

5,000円

ビワ温灸 + ヨガマッサージ(80分)
 
(疲れている所・歪みを直します)

4,500円

   
シロビアンガ (25分)
☆ヘッドマッサージです。頭の疲れがとれます。

2,600円

   
ヘナ施術 (粉代含)
 (
髪と頭皮に100%天延へナカラー)

4,000円~

   
ドーム+デトックスフェイス

3,500円

ドーム+エステ

3,500円

   
ヘナパック(背中)

1,000円

耳つぼ

1,050円

足ツボ (膝上まで)

3,150円

   
全身オイルマッサージ (90分)
☆足、手、背中、頭をマッサージしていきます。全身がリラックスできます。

7,350円

スペシャルオイルマッサージ (120分)
☆20分の岩盤浴ドームで代謝をよくしてから、オイルマッサージ。
最後にシロビアンガでリラックスしていきます。+顔エステ

9,450円