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春季特別ヨガ授業のお知らせ
 

 春のゴールデンウイークの最高の過ごし方を用意しました。

恒例の春季特別ヨガ授業を開催します。気持ち良いヨガを用意しました。

対面授業は自宅のサロンでおこないます。定員は4名です。完全予約制です。

Zoomで中継もしますので、どなたでも自宅でご参加することができます。

なお、自宅での、そよ風サロンでは、エステ、ビワ温灸・オイルマッサージも予約制で

午後3時、5時と、1日2名限定でおこなっています。とても体調が良くなりますよ!

ご予約をお待ちしています。                        スマイルYOGA    松下清・美枝

 

10時からと13時からのクラスは、対面授業 とzoom中継します。

   朝8時からのクラスと夜のクラスは、Zoom授業のみです

 

5月3日(金)

 5月4日 (土)

5月5日(日)

5月6日(月)

8時

9時半

zoom授業のみ

シャクラアサに
チャレンジ

zoomのみ
262‐617‐0412
4w8TWv

 開脚前屈に
チャレンジ

zoomのみ
262‐617‐0412
4w8TWv

マユラアサナに
チャレンジ

zoomのみ
262‐617‐0412
4w8TWv

ヨガ呼吸法

zoomのみ
262‐617‐0412
4w8TWv

         

 10時
 〜
11時半

対面授業と
zoom中継
 

骨盤ヨガ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

肩・目・頭の疲れ
をとるヨガ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

リンパヨガ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

体を柔らかくする
ヨガ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

13時
 〜
14時半

対面授業と
zoom中継
 

体を柔らかくする
ヨガ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

基本ポーズBX

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

ヨガ修正法

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

マユラ・アサナに
チャレンジ

zoom中継
262‐617‐0412
4w8TWv

         

18時
 〜
19時半

zoom授業のみ

リンパヨガ
 

262‐617‐0412
4w8TWv

体を柔らかくするヨガ
 

262‐617‐0412
4w8TWv

呼吸法と瞑想
 

262‐617‐0412
4w8TWv

肩・目・頭の疲れ
をとるヨガ

262‐617‐0412
4w8TWv

対面のヨガ受講料 1タイム 2000円  
Zoomヨガ授業は1回 1000円。  6回以上は、5月末まで何回受けても6000円。

 

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デトックスフェイスマッサージ、ビワ温灸、

オイルマッサージ特別キャンペーンのご案内

 

デトックス フェイスマッサージ(DF)  特別価格2, 600円 (通常2,800円)

   リンパの流れをよくして、あなたも小顔美人に!
   首や肩がこっている人にお勧めします。
   肌の調子が抜群によくなります!

スペシャル フェイスマッサージ(SDF)  特別価格3, 600円 (通常3,800円) 

   DF+酵素パック+ヘッドマッサージ

ビワ温灸 ( 60分間)  価格 4,000円 

   ビワ葉エキスとモグサ、遠赤外線の相乗作用で 全身の血行を良くし、
   コリや痛みを解消します。
   冷え症、腰痛、膝痛、内臓疾患等、体調不良の方におすすめです。

全身オイルマッサージ (90分) 特別価格  7,000円 (通常8,000円)

全身オイルマッサージ+エステとパック (120分) 特別価格  9,000円

      足、手、背中、頭をマッサージしていきます。全身の疲労回復に!

 

お茶(コーヒー 、ハーブティー)+お菓子のサービスがつきます。

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 予約表

   5月3日(金)  5月4日(土)  5月5日(日)

月6日(月)

15:00 〜 16:00

 

 

 

 

 

16:30 〜 17:30    

 

   

 

 

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スマイルYOGA

西区則武新町2‐11‐58 ライオンズガーデン則武503  

交通 地下鉄亀島から徒歩15分  (イオン則武となり)

お申し込みは、052(561)0889、か公式LINEからお願いします。

公式LINE登録は https://lin.ee/gjDG0R4 からしてください。        

 


  

 

     2024年春季特別授業 in  スマイルYOGA 申込み書

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